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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

双下巴肉太多可以通过饮食疗法调整、面部运动锻炼、注射肉毒素、吸脂手术、光纤溶脂等方法来减少。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食疗法调整
通过减少高热量食物摄入、增加蔬果比例等方式改变日常饮食习惯,控制卡路里摄入。合理膳食有助于减少脂肪堆积,从而对双下巴瘦身产生积极影响。
2.面部运动锻炼
选择针对双下巴区域的特定运动如颈部屈伸及左右旋转动作,在每日固定时间段内完成一定次数。这些针对性训练可增强局部肌肉力量与紧致度,并促进血液循环进而辅助消耗多余脂肪。
3.注射肉毒素
肉毒素通过专业医生操作注入至目标区域,通常每3-6个月一次。此方法利用肉毒素暂时阻断神经信号传导,减少肌肉活动导致脂肪积聚;适合改善双下巴但须注意可能出现的短期副作用。
4.吸脂手术
在全身麻醉下由整形外科医师执行,将超声波设备用于分解并抽吸出深层脂肪组织。手术旨在移除过多脂肪层以纠正双下巴形态,并提供长期效果;恢复期需要严格遵循医嘱以减少并发风险。
5.光纤溶脂
使用一种特殊的激光仪器来溶解下巴部位多余的脂肪细胞,一般需要4~6周的时间才能看到明显的效果。该技术能够有效地刺激胶原蛋白再生,从而达到紧致肌肤以及塑造完美脸型的目的。
在考虑接受任何减肥治疗前,应确保身体健康并排除相关禁忌证。同时,建议患者定期评估体重管理策略的有效性,必要时及时调整治疗方案。

2024-03-25 23:33

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双下巴

它是由于下巴脂肪组织堆积过多,加之上了年纪皮肤老化而松弛,并因重力的作用而下垂,从外观上看下似有双下巴,看颈部雍肿短粗,失去人固有的线条美、曲线美。

  • 症状起因:由于下巴脂肪组织堆积过多

  • 就诊科室:五官

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