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孕前要补钙吗
补充说明：孕前要补钙吗
a******W 2021-08-23 18:00
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕前需要补钙。
孕前补钙有助于促进胚胎骨骼生长发育，还可以预防孕妇因缺钙引起的腰酸、腿疼等不适症状。此外，钙摄入不足可能会影响胎儿脑部发育，增加新生儿低钙血症的风险。
孕前还应补充叶酸以预防神经管缺陷，以及维生素D以促进钙吸收。
孕期饮食中应包含富含钙的食物，如牛奶、酸奶等乳制品，并适当进行户外活动以获取日光照射，有利于促进自身合成维生素D，进而帮助身体更好地利用钙。
2024-04-03 03:12
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指腰部酸楚不适。临床以肾虚较为常见。《张氏医通·诸痛门》：“腰酸悉属房劳肾虚，惟有峻补。”宜用金匮肾气丸、青蛾丸、补肾丸、六味地黄丸等方加减。腰酸常兼见腰痛。
