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孕妇喝酸奶可以补钙吗

发病时间:不清楚

孕妇喝酸奶可以补钙吗

补充说明:孕妇喝酸奶可以补钙吗

2024-07-25 09:14

孕妇 酸奶 牛奶 孕期检查 胎儿 缺钙 维生素D

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周蓉 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲

擅长:从事妇产科、辅助生殖科20余年,擅长生殖内分泌及不孕不育,试管婴儿,人工授精等的诊治,国家二级心理咨询师,结合心理学治疗不孕症人群。

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虽然适量饮用酸奶可以为孕妇提供一定的钙质,但并不能完全满足其对钙的需求。
酸奶是由牛奶发酵而成,其中含有一定量的钙质。因此,孕妇适量饮用酸奶可以补充钙质。然而,酸奶中的钙含量相对较低,不足以满足孕妇对钙的需求。对于孕妇来说,除了喝酸奶外,还应通过饮食摄入足够的钙质。建议增加富含钙的食物摄入,如牛奶、奶制品、绿叶蔬菜等。同时,定期进行孕期检查以监测胎儿的生长发育和母体的营养状况也是必要的。
如果孕妇存在缺钙的情况,应在医生指导下适当补充含钙药物或维生素D等营养素。

2024-07-25 13:41

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孕妇背痛

孕妇背痛指怀孕期间孕妇背部出现疼痛酸痛等症状。

  • 症状起因:随着腹中胎儿月龄的增加,子宫胀大,腹肌受牵拉,前支撑力变弱而造成腰背部负担增加,致使支撑力量的需求大于肌肉可支撑力道。原本腰背部有损伤的孕妇,怀孕中、后期则更容易发生酸酸背痛的现象。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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