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婴幼儿益生菌什么时候吃最好
补充说明：婴幼儿益生菌什么时候吃最好
a******W 2021-08-27 16:43
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
婴幼儿益生菌一般在饭后服用最好，能够减少对胃肠道的刺激，也可以使药物的效果更好发挥。
益生菌是肠道内的有益菌，能够调节肠道菌群平衡，可以改善肠道菌群失调引起的腹泻或者是便秘等情况，并且还可以改善消化不良等问题。益生菌通常可以选择在饭后服用，能够减少对胃肠道的刺激，也可以使药物的效果更好发挥。但是在服用药物的时候，一定要在医生的指导下合理使用，不要盲目用药，以免产生不良的影响。如果婴幼儿出现了消化不良的情况，可以遵医嘱服用益生菌进行调理，能够促进消化与吸收，从而改善消化不良所引起的腹胀或者是食欲下降等问题。
在日常生活中，家长要注意婴幼儿的合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以吃小米粥或者是南瓜粥，也可以适当吃一些蔬菜水果，比如香蕉、火龙果、菠菜等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于提高自身的免疫力和抵抗力。
2021-08-27 22:38
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
