发病时间：不清楚
晚上吃腐竹会胖吗
补充说明：晚上吃腐竹会胖吗
2021-08-27 16:43
我要咨询
精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
晚上吃腐竹是否会发胖，需要根据具体情况而定。
1、不会发胖
腐竹是由黄豆制成的一种豆制品，热量比较低，而且还含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。如果晚上偶尔少量吃腐竹，一般不会发胖，而且还可以补充身体所需的营养。
2、会发胖
如果每日晚上大量吃腐竹，而且吃完后没有进行运动，就可能会导致热量在体内堆积，从而转化为脂肪，使身体出现发胖的情况。而且在晚上吃腐竹后，可能还会对胃肠道造成负担，引起腹胀、腹痛、恶心等消化不良症状。
需要注意的是，如果吃了腐竹后出现了身体不适症状，需及时到医院进行治疗。而且在吃腐竹时，也不可以与螃蟹、西瓜、冰淇淋等寒凉食物同食，以免刺激胃肠道，引起腹泻、腹痛等不适症状。
2022-05-18 16:42
举报相关问题
医生回答(1)
于修平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腐竹归属于豆制品，含有较高的热量。体重减少时，患者应注重饮食清淡，忌食清淡厚味及含糖高的食品，应多活动，合理饮食，注重休息。很多人喜欢吃油炸腐竹，油炸后脂肪量更大，晚间食用简单引发身体发胖。早晨不提议吃腐竹简单引发身体发胖的病症。体重减少时，患者应注意饮食清淡，忌食清淡厚味及含糖高的食品，应多活动，合理饮食，注意休息。体重减轻时，病人应注意饮食清淡，忌食油腻厚味及含糖高的食物，应多运动，合理饮食，注意休息。
2021-08-28 01:04
举报向医生提问
