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月经期间适合吃什么水果
补充说明:月经期间适合吃什么水果
2021-08-29 22:06
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月经过后,可以适当地吃一些热水果,如龙眼、荔枝、大枣、山楂、石榴等。这些水果通常对月经没有影响,大多数女性可以在月经期间服用,不会引起痛经。此外,龙眼、荔枝和大枣还可以补气养血,缓解月经时的苍白和疲劳。苹果、葡萄、木瓜和芒果也可以适当食用。此外,含有更多的维生素和矿物质,合理饮食可以滋养身体。
2022-04-29 16:58
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痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。