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功能性便秘怎么办

发病时间:不清楚

补充说明:功能性便秘怎么办

2021-08-20 10:20

便秘 苹果 香蕉 西兰花 芹菜 菠菜 南瓜 肠道 针灸

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精选回答(1)

王东梅 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲

擅长:消化性溃疡、反流性食管炎、胆汁反流性胃炎、幽门螺杆菌感染、慢性肠炎、胰腺炎、胆囊炎、肝炎

提问

功能性便秘可以通过口服乳果糖来治疗。平时要注意调整饮食,多吃富含纤维素的水果蔬菜,如苹果、香蕉、梨、蕨类植物、西兰花、芹菜、菠菜、南瓜等,并注意劳逸结合,多做适合自己的户外运动,增加肠道蠕动,养成良好的排便习惯,并每天定时排便。如果通过自我调节达不到明显疗效,可以采取针灸刺激穴位,促进胃肠蠕动,达到治疗功能性便秘的效果。

2021-08-21 15:59

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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