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荞麦和高粱哪个降血糖
补充说明：荞麦和高粱哪个降血糖
a******W 2021-09-03 16:02
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医生回答(1)
李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
荞麦和高粱都没有降血糖的作用，所以不存在荞麦和高粱哪个降血糖的说法。患者可以在医生指导下使用药物降血糖。
荞麦和高粱都属于粗粮，都含有丰富的膳食纤维，可以增加饱腹感，延缓饥饿时间，有助于患者控制饮食。此外，荞麦和高粱都含有丰富的维生素、矿物质、烟酸、泛酸等营养成分，适当食用可以补充身体所需的营养。但荞麦和高粱都没有降血糖的作用，所以不存在荞麦和高粱哪个降血糖的说法。对于血糖偏高的患者，建议及时就医，可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行降血糖治疗。
另外，建议患者在日常生活中注意保持低糖饮食，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，避免食用巧克力、糖果等含糖量高的食物，以免引起血糖升高的情况。
2021-09-03 16:16
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