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女人多少岁更年期
补充说明：女人多少岁更年期
a******W 2021-09-03 16:03
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医生回答(1)
郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
女人一般在45岁到55岁之间进入更年期，由于每个人的体质不同，所以更年期的时间也会有所不同。
更年期通常是指女性自然绝经前后的生理阶段，是从生殖期到老年期的过渡阶段，多发于40~65岁的女性。由于女性在进入更年期后，体内的雌激素水平会出现下降的情况，从而导致血管收缩功能不稳定，而且还会出现神经系统功能紊乱的现象，导致患者出现潮热、出汗、心悸、失眠、记忆力减退、注意力不集中等症状，部分患者还会出现皮肤干燥、瘙痒、骨质疏松等症状。由于每个人的体质不同，所以具体更年期的时间也会有所差异。
患者在平时要保持良好的心态，避免情绪过于激动，同时还要注意休息，避免过度劳累。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充身体所需营养，也有利于身体健康。
2021-09-04 00:38
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