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儿童高度近视怎么控制度数

发病时间:不清楚

儿童高度近视怎么控制度数

补充说明:儿童高度近视怎么控制度数

2021-07-07 14:24

高度近视 维生素A 肌肉 疲劳 紧张 近视 猪肝 鹌鹑蛋 胡萝卜 维生素 视力疲劳 夜盲 眼睛 全飞秒激光手术

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精选回答(1)

陶远 副主任医师 济南市第二人民医院

擅长:白内障,眼底病,青光眼,近视,角膜炎,结膜炎,视网膜脱离,黄斑变性

提问

儿童高度近视可以通过做眼保健操、食用富含维生素A食物、避免过度用眼等方式来控制度数。

1、眼保健操

眼保健操的作用主要是通过锻炼眼部肌肉和改善眼部血液循环来缓解眼部疲劳和紧张,从而提高视觉质量等症状。眼保健操对于近视没有治疗的作用,但是可以起到缓解近视加深的作用。

2、食用富含维生素A食物

适当摄入猪肝、鹌鹑蛋、胡萝卜等富含维生素A食物,维生素a对缓解视力疲劳有一定的好处,有助于维持眼部健康,还可以防止夜盲、干燥性眼炎。

3、避免过度用眼

由于经常在昏暗的灯光下玩电子产品等,导致眼睛过度疲劳,会促使近视度数增长。建议避免长时间接触手机、电脑等电子设备,给眼睛充分休息的时间,恢复眼部功能。

此外,还可以通过全飞秒激光手术来纠正度数。建议日常生活中注意用眼卫生,避免长时间盯着电子产品或者书籍等,适当眺望远方,缓解眼睛疲劳。

2021-07-16 15:29

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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