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宝宝睡觉老是使劲脸憋的通红
补充说明：宝宝睡觉老是使劲脸憋的通红
a******W 2021-09-07 18:20
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
宝宝睡觉时出现脸部发红可以考虑维生素D补充、钙质补充、腹部按摩、肠道功能训练、睡眠环境优化等方法来改善。如果症状持续或加剧，应咨询医生以排除其他潜在原因。
1.维生素D补充
根据医嘱定期给予适量的维生素D制剂，通常从出生后数周开始，根据儿童年龄和体重确定剂量。维生素D有助于促进钙吸收，对婴幼儿骨骼发育至关重要；可缓解由缺乏维生素D引起的睡眠不安、夜间惊醒等问题。
2.钙质补充
通过口服补钙剂或食用含高钙食物如乳制品来提高体内钙含量。充足的钙摄入有利于骨骼健康并减少因缺钙导致的肌肉痉挛，从而改善宝宝睡眠质量。
3.腹部按摩
采用顺时针方向轻柔地绕肚脐画圆圈的方式进行腹部按摩，每日1-2次，每次5-10分钟。此方法有助于促进消化系统运作及气体排出，缓解腹胀带来的不适感，有助于安稳入眠。
4.肠道功能训练
从少量喂养开始，逐渐增加至正常饮食量，培养宝宝规律排便习惯。良好的排便习惯有助于预防便秘与肠绞痛，减少晚间因肠胃不适而出现的挣扎行为。
5.睡眠环境优化
保持卧室安静、温度适宜，并确保床铺舒适安全。一个有利于休息的环境有助于促进自然睡眠周期形成，并减少不必要的干扰因素造成的觉醒次数。
建议密切观察宝宝的成长发展里程碑是否符合预期，若上述措施效果不佳或伴有其他异常表现，则需及时就医评估是否存在潜在的睡眠障碍或其他健康问题。
2024-03-01 05:55
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
