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坐月子能吃草莓吗,怎么吃

发病时间:不清楚

坐月子能吃草莓吗,怎么吃

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a******W 2021-09-10 15:52

坐月子 草莓 产妇 维生素C 产后 糖尿病 过敏

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

坐月子期间产妇可以适量食用新鲜的草莓。
草莓含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质,能够为身体提供必要的营养成分,并且有助于促进产后恢复。
如果产妇存在糖尿病或对草莓过敏,则不宜食用新鲜草莓。
在坐月子期间,产妇可将草莓作为水果零食适时享用,但需注意避免过度冷食以免引起胃肠道不适。同时,若出现任何不适症状,应及时就医咨询。

2024-02-09 04:56

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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