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母乳喂养的好处和注意事项
补充说明：母乳喂养的好处和注意事项
a******W 2021-09-10 15:53
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
母乳喂养的好处包括增强免疫力、促进骨骼发育、增进母子感情、增进大脑发育、减少婴儿猝死症的发生等，注意事项包括合理饮食、正确哺乳、保持心情愉悦等。
1、好处
母乳喂养可以增强免疫力，因为母乳中含有大量的免疫蛋白，可以帮助宝宝提高免疫力，从而减少生病的几率。此外，母乳喂养还可以促进骨骼的发育，因为母乳中的钙元素比较丰富，可以促进骨骼的发育，还可以预防佝偻病。
2、注意事项
哺乳期产妇要注意合理饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，可以补充身体所需要的维生素，还可以促进乳汁分泌，有利于婴儿的生长发育。产妇要避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、花椒等，以免通过乳汁影响婴儿的身体健康。产妇要保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑，以免影响乳汁的分泌。
产妇在日常生活中要注意合理饮食，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议产妇及时到正规医院就医，以免延误病情。
2021-09-10 21:20
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