发病时间：不清楚
中风病人吃什么好
补充说明：中风病人吃什么好
a******W 2021-09-12 22:38
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
中风病人可以适量食用燕麦、菠菜、鲑鱼、杏仁、低脂牛奶等食物，这些食物含有促进心血管健康和大脑健康的营养素。但需要注意的是，食物并不能替代医生的治疗建议，若病情有变化应及时就医。
1.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维，可以延缓胃排空速度，有助于控制血糖水平。对于中风患者来说，摄入适量的燕麦可以帮助稳定血糖，减少并发症的风险。此外，燕麦还富含β-葡聚糖等成分，具有降低胆固醇的作用，长期食用可预防动脉粥样硬化的发展。
2.菠菜
菠菜含有铁、钾等多种矿物质以及维生素K，能够补充身体所需的营养素。中风患者常伴随血液循环障碍或电解质失衡，适当进食菠菜有利于维持血压及电解质平衡。同时，菠菜中的叶黄素和玉米黄质等抗氧化物质对保护神经细胞有积极作用，但不宜过量食用。
3.鲑鱼
鲑鱼是中风患者理想的蛋白质来源，其富含欧米伽-3脂肪酸，能抑制血小板聚集，预防脑血管栓塞。此外，鲑鱼中的DHA和EPA等不饱和脂肪酸还有助于改善大脑功能，增强记忆力。
4.杏仁
杏仁富含单不饱和脂肪酸，有助于降低坏胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。中风患者常伴有血脂异常，适当食用杏仁可起到一定的降脂作用。但是要注意的是，杏仁热量较高，每日建议摄入量为10颗左右。
5.低脂牛奶
低脂牛奶富含钙质，有助于强化骨骼健康，防止因骨质疏松导致的二次伤害。中风患者易出现肢体活动受限，通过摄入足够的钙可以辅助促进肌肉收缩力恢复。另外，牛奶中的乳清蛋白也有助于提高机体免疫力，但需注意选择无添加剂的纯天然产品。
中风患者的饮食应以清淡为主，避免高盐、高脂食物如腌制品、油炸食品等。同时，建议定期进行体检，监测血压、血糖等指标，及时发现并处理潜在风险因素。
2024-03-13 06:03
举报相关问题
向医生提问
脑中风是由脑部血液循环障碍，导致以局部神经功能缺失为特征的一组疾病。包括颅内和颅外动脉、静脉及静脉窦的疾病，但以动脉疾病为多见。
血塞通片
活血祛瘀，通脉活络，抑制血小板聚集和增加脑血流量。用于脑络瘀阻，中风偏瘫，心脉瘀阻，胸痹心痛；脑血管病后遗症，冠心病、心绞痛属上述证候者。
西洛他唑片
适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行，并可用作上述疾病外科治疗（如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术）后的补充治疗以缓解症状。
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
