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中医治疗神经衰弱的方法
补充说明：中医治疗神经衰弱的方法
a******W 2021-09-14 17:07
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
中医治疗神经衰弱可以采用中药调理、针灸疗法、气功养生、心理疏导等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的药物治疗。
1.中药调理
通过辨证施治，配制个体化方剂，患者可长期服用。中药具有镇静安神、滋补肝肾的作用，能缓解神经衰弱的症状如失眠、焦虑等。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30分钟至60分钟。针灸能够调节大脑功能紊乱，促进血液循环，改善睡眠质量及情绪不稳现象。
3.气功养生
指导患者练习一系列深呼吸和身体放松技巧，在安静环境中每日练习数次。气功有助于提高机体免疫力、降低压力反应，并且对神经系统具有一定的平衡作用。
4.心理疏导
由专业医师进行面对面交流，通常需要多次会诊才能完成整个过程。此方法旨在帮助患者识别并改变不良思维模式以及应对策略，从而减轻因心理因素导致的不适感。
除了上述治疗方法外，适量运动如太极拳也可辅助缓解神经衰弱症状。建议患者保持均衡饮食，避免过度摄入咖啡因和糖分，以利于身体恢复健康状态。
2024-01-03 06:27
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
