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小孩夜里睡觉磨牙睡不踏实是什么原因
补充说明：小孩夜里睡觉磨牙睡不踏实是什么原因
a******W 2021-10-22 21:37
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医生回答(1)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
小孩夜里睡觉磨牙睡不踏实可能是由寄生虫感染、维生素D缺乏、缺钙、牙齿咬合不正、焦虑等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.寄生虫感染
寄生虫在体内活动时可能会引起消化系统不适，导致夜间出现磨牙和睡眠不安的症状。驱虫药物如阿苯达唑、甲苯咪唑等可用于杀灭体内的寄生虫。
2.维生素D缺乏
维生素D缺乏可能导致神经兴奋性增高，从而引起夜磨牙的现象。补充维生素D可以通过食物摄入或日晒来实现，必要时也可以遵医嘱服用维生素D滴剂、维生素AD软胶囊等进行补充。
3.缺钙
缺钙可能影响大脑皮层的功能活动，进而诱发夜磨牙的情况发生。补钙通常需要长时间坚持，可通过食用牛奶、虾皮等含钙量较高的食物以及遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物来进行改善。
4.牙齿咬合不正
牙齿咬合不正是指上下颌之间的牙齿排列不齐或者咬合关系不良，这会导致咀嚼肌过度紧张，从而引起夜间磨牙的现象。矫正牙齿可以采用固定矫治器或隐形矫治器等方式，在专业医生指导下完成。
5.焦虑
当孩子处于高度焦虑状态时，身体会释放出肾上腺素等激素，这些激素会使肌肉紧张，包括咀嚼肌，因此导致夜间磨牙的发生。认知行为疗法是一种常见的心理治疗方法，可以帮助孩子识别并改变其负面思维模式，减少焦虑情绪。家长可带孩子到医院的心理科就诊，接受专业的心理咨询和治疗。
建议关注孩子的饮食均衡，保证充足的户外活动时间以促进维生素D合成。睡前应避免观看刺激性的视频或书籍，创造一个安静舒适的睡眠环境。若磨牙持续存在且伴有疼痛或其他异常表现，应及时就医进行口腔检查和必要的影像学评估。
2024-02-08 15:44
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