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脚被扭伤了肿了怎样才好得快?
补充说明:脚被扭伤了肿了怎样才好得快?
a******W 2021-10-22 21:36
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医生回答(1)
脚被扭伤了肿了可以考虑冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、止痛药物、卧床休息等方法来进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
受伤后48小时内,在受影响区域轮流使用冰袋或冷敷物10至15分钟。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和炎症反应。
2.弹性绷带
在冷敷后,可适当加压包扎,但不宜过紧,以免影响血液循环。弹性绷带能够提供均匀压力支持受损部位,防止肿胀加剧,促进愈合。
3.非甾体抗炎药
如果疼痛严重,可在医生指导下口服布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药缓解不适。这类药物具有镇痛及消炎作用,能减轻脚部因软组织损伤导致的轻微至中度疼痛以及发红、发热等症状。
4.止痛药物
若患者出现剧烈疼痛,可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物缓解不适。上述药物通过抑制前列腺素合成,从而发挥解热、镇痛的作用,进而缓解患者的不适症状。
5.卧床休息
卧床休息是指患者应尽量避免站立或行走,以减轻足部负担,促进恢复。卧床休息有利于降低足部活动带来的刺激性效应,如肌肉收缩引发的代谢废物堆积,进一步加重肿胀和疼痛。
在处理脚部扭伤时,应避免摄入高脂肪食物,因为其可能增加血液黏稠度,不利于伤口修复。同时,建议患者定期复查,以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-03-16 15:40
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