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来月经能喝百香果柠檬蜂蜜水吗
补充说明：来月经能喝百香果柠檬蜂蜜水吗
a******W 2021-10-26 18:41
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医生回答(1)
来月经时可以适量饮用百香果柠檬蜂蜜水，但需要注意蜂蜜的温度。
月经期间，女性身体会经历一定的变化，此时适量饮用百香果柠檬蜂蜜水可以帮助补充维生素C和维生素A，促进身体恢复。百香果富含维生素C和维生素P，能够增强血管弹性，改善血液循环；柠檬含有丰富的维生素C和柠檬酸，有助于提高免疫力；蜂蜜则具有很好的营养价值，能够提供能量和矿物质。
月经期间女性身体较为敏感，此时饮用蜂蜜水需要注意蜂蜜的温度，避免过热或过冷对身体造成刺激。同时，月经期间女性身体较为虚弱，此时适量饮用百香果柠檬蜂蜜水可以帮助补充营养，但不宜过量饮用，以免增加身体负担。
【生活小贴士：】
1. 月经期间饮用百香果柠檬蜂蜜水时，注意蜂蜜的温度，避免过热或过冷对身体造成刺激。
2. 适量饮用百香果柠檬蜂蜜水，可以帮助补充营养，但不宜过量饮用，以免增加身体负担。
3. 如果在月经期间出现身体不适，建议暂停饮用百香果柠檬蜂蜜水，并及时就医。
2025-12-19 18:19
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
