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睡觉前能喝红酒吗?睡前喝红酒的好处

发病时间:不清楚

补充说明:睡觉前能喝红酒吗?睡前喝红酒的好处

2021-07-20 15:51

红酒 睡眠 治疗失眠 减肥

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精选回答(1)

刘海丽 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

擅长:中西结合治疗脑血管疾病,眩晕,失眠等

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睡前可以喝红酒。适量地喝些红酒,能够快速睡眠。建议在睡前半小时或者一个小时喝点红酒,还能够调节人的睡眠,治疗失眠。在疲倦的时候适量地喝些红酒,有助于放松心情,调节人的情绪。红酒中所含的物质,有美容养颜的功效,还具有抗氧化,促进血液循环的作用。同时对于女性而言,还有养颜减肥的作用。

2021-08-01 16:59

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