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坐月子不能吃花椒大料
补充说明：坐月子不能吃花椒大料
a******W 2021-10-28 18:19
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子不能吃花椒大料，因为花椒大料属于辛辣刺激性食物，可能会导致患者出现身体上火、恶露不尽、乳汁分泌减少、失眠、便秘等症状，不利于身体恢复。
1、身体上火
花椒大料是一种比较常见的调味品，由花椒、大料等食材制作而成，在月子里吃花椒大料，可能会导致身体上火，出现口干舌燥、咽喉肿痛、大便干燥等不适症状。
2、恶露不尽
花椒大料具有一定的活血化瘀作用，如果在坐月子期间吃花椒大料，可能会导致恶露不尽，出现阴道持续出血的情况。
3、乳汁分泌减少
花椒大料还具有一定的回奶作用，如果在坐月子期间吃花椒大料，可能会导致乳汁分泌减少，不利于婴儿的营养摄入。
4、失眠
花椒大料具有一定的刺激性，如果在坐月子期间吃花椒大料，可能会刺激中枢神经系统，从而引起失眠的情况。
5、便秘
花椒大料具有一定的燥热作用，如果在坐月子期间吃花椒大料，可能会导致上火，引起便秘的情况。
建议患者在月子里可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充机体所需要的营养物质，也可以促进乳汁分泌。同时，患者也可以适当进食富含膳食纤维的食物，如玉米、红薯等，可以促进胃肠道蠕动，预防便秘的情况。
2021-10-29 00:18
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
