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产后一个月能不能吃香椿炒鸡蛋
补充说明:产后一个月能不能吃香椿炒鸡蛋
2021-10-29 17:25
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产后一个月可以吃香椿炒蛋。香椿是一种营养丰富的蔬菜,含有大量的营养物质,如蛋白质、钙离子、维生素、胡萝卜素、铁离子等,鸡蛋含有大量的蛋白质和磷脂。香椿炒蛋的营养价值非常丰富,进食后能有效健脾、开胃、开胃,并能起到一定的抗氧化作用,滋阴补肾,保证哺乳期妇女的健康,促进儿童神经系统的发育。
2022-04-26 10:31
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