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舌头颤抖怎么治疗
补充说明：舌头颤抖怎么治疗
a******W 2021-10-29 17:28
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
舌头颤抖可以考虑饮食调整、中药调理、针灸治疗、心理行为疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.饮食调整
通过调整饮食结构，减少咖啡因、酒精等刺激性物质摄入，有助于缓解症状。适用于存在生理性舌震颤患者，旨在改善生活习惯以减轻症状。
2.中药调理
在专业中医师指导下使用具有镇静平肝作用的草药方剂来缓解舌部肌肉的不自主运动。适合长期存在舌震颤且希望通过传统中医疗法改善者。
3.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激或传统的针刺手法以调节中枢神经系统功能。针对焦虑、紧张等原因引起的舌震颤效果较好。需由经验丰富的针灸师操作。
4.心理行为疗法
接受认知行为疗法或放松技巧训练，帮助个体识别并改变导致震颤的心理触发因素。对于由压力或情绪问题引发的舌头震颤有积极影响。需要定期咨询专业心理医生。
建议定期复查以监测病情变化，必要时可考虑神经内科或精神科的专业评估及治疗。日常生活中应保持充足睡眠，避免过度疲劳，也有助于控制舌头颤抖的症状。
2024-02-01 16:35
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颤抖是一种规律性而反复的不自主的身体抖动,可以发生在全身各处, 但以四肢为多. 幅度可以大或小, 速度可以快或慢 , 一般介于每秒 1至 10 次间.
症状起因：★生理性颤抖是正常生理现象而非疾病.颤抖型态细小而快速.正常人都具有此种颤抖但不明显而不自觉,在某些情形下,生理性颤抖会被强化而变得厉害而明显.会强化生理性颤抖的常见原因如下:情绪激动害怕寒冷血糖过低甲状腺机能亢进酒精或药物戒断症状药物或咖啡因的作用【在所有颤抖症中占最高的比例.】此种颤抖的发生病因不明.一般认为跟个人体质有关.其中一半有家族病史,所以这种颤抖跟遗传有很大的关系.★体质或遗传性的颤抖发生于各年龄层,但年龄越大颤抖的程度会越厉害,主要出现于双手,也常出现于头部,甚至声音颤抖.在双手维持固定姿势或作精细动作时特别明显,休息时减轻,有些患者喝酒后颤抖的程度会减轻.此种颤抖的病程为缓慢恶化,而且不会发生其它之神经系统症状体质或遗传性的颤抖有一些变异性的亚型,例如:动作时才发生的颤抖休息及维持固定姿势均发生的颤抖写字时才发生的颤抖(写字颤抖)单纯性声音颤抖下巴颤抖单纯性舌头颤抖站立性颤抖★巴金森氏病的颤抖发生于中老年,主要出现于手与脚,休息时特别明显,在做动作时会减轻,这一特点与体质或遗传性的颤抖是相反的.病程持续恶化,而且伴随其它巴金森氏病之神经系统症状.★小脑病变引起的颤抖此种颤抖是由于小脑病变引起,特征为休息时无或极轻微,维持固定姿势时轻微,但趋近目标时特别明显,而且伴随其它之小脑症状如平衡失调等.
常见检查： 脑电图 脑脊液亮氨酸-脑啡肽
就诊科室：神经
