发病时间:不清楚
苦瓜与柠檬泡水的功效
补充说明:苦瓜与柠檬泡水的功效
a******W 2021-10-30 21:42
我要咨询
精选回答(1)
苦瓜与柠檬泡水可以起到清热解毒、促进消化、利尿消肿、美白肌肤、抗氧化等功效作用。由于苦瓜和柠檬都属于食物,所以建议适量食用。
1.清热解毒
苦瓜和柠檬都属于寒性食物,具有一定的泻火效果。因此两者一起泡水喝能够起到清热解毒的作用。苦瓜和柠檬泡水可以缓解体内燥热引起的不适症状,如口干舌燥、咽喉疼痛等。
2.促进消化
苦瓜中含有一定量的苦味素,而苦味素能刺激唾液及胃液分泌,从而达到促进食欲的效果;此外,苦瓜中还含有丰富的膳食纤维,其可促进胃肠蠕动加快,进而提高机体新陈代谢水平。苦瓜与柠檬泡水饮用时,上述物质发挥作用较为明显,有助于改善食欲不振以及便秘等问题。
3.利尿消肿
苦瓜富含水分和膳食纤维,这些成分有利于增加排尿量并减少体内的液体滞留。苦瓜与柠檬一同浸泡后饮用,可增强利尿作用,对于减轻水肿现象有积极意义。
4.美白肌肤
苦瓜中的维生素C含量较高,而维C具有较强的还原能力,能够抑制黑色素的形成,从而发挥美白作用;另外,苦瓜中的氨基酸也具有一定促进皮肤新陈代谢的功能。经常将苦瓜与柠檬泡水饮用,可以使肤色变得更加明亮均匀。
5.抗氧化
苦瓜中的类胡萝卜素和柠檬中的维生素C都具有良好的抗氧化作用,可以帮助清除自由基,减缓细胞衰老过程。适当摄入苦瓜与柠檬泡制的饮品可辅助延缓皮肤老化,保持身体健康状态。
苦瓜与柠檬同属寒凉性质的食物,过量食用可能引起脾胃虚寒,故建议适量食用苦瓜与柠檬泡制的饮品。
2024-03-09 10:22
举报相关问题
向医生提问
利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
症状起因:排尿不顺畅。
可能疾病: 肝肾综合征
常见检查:
就诊科室:肾、内分泌
健康问答