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哭完之后偏头痛如何缓解
补充说明：哭完之后偏头痛如何缓解
a******W 2021-10-31 19:09
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
哭完之后偏头痛可以采取放松训练、非甾体抗炎药、针灸治疗、热敷包、睡眠管理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。
1.放松训练
可以通过深呼吸、冥想或其他放松技巧来减轻紧张感，通常在安静环境中进行。这些方法有助于减少应激反应，从而降低血压和心率，对缓解因情绪波动引起的偏头痛有效。
2.非甾体抗炎药
可以选择布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。这类药物具有解热镇痛作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到止痛效果。
3.针灸治疗
针灸治疗需由专业医师操作，在特定穴位上进行刺激。中医认为此法可调节气血流通、改善头部血液循环状态；现代研究也证实其能促进神经递质平衡及内分泌系统功能恢复。
4.热敷包
将热水袋或暖宝宝贴于太阳穴周围区域，每次15-20分钟。局部加温有利于舒缓肌肉紧张状态，并提高血管通透性，从而辅助减轻偏头痛症状。
5.睡眠管理
保持规律作息时间，尽量晚上11点前入睡，早上7点后起床。充足的睡眠可以帮助身体修复和充电，缺乏睡眠会导致大脑疲劳和压力增加，进而诱发偏头痛发作。
建议患者日常生活中注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。同时还要注意保暖，以免受凉引起不适。
2024-01-20 21:41
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偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病。表现为发作性的偏侧搏动性头痛，伴恶心、呕吐及羞明，经一段歇期后再次发病。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。
多发人群：女性占2/3以上， 10岁前、20岁前、40岁前发病分别为25%， 55%， 90%。
临床检查：脑电图 脑血流图 脑脊液检查-化学检查-蛋白质检查 脑脊液神经降压肽
治疗费用：市三甲医院约（30--50）
