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小儿胃肠炎吃什么食物
补充说明：小儿胃肠炎吃什么食物
a******W 2021-10-31 19:11
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医生回答(1)
赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
小儿胃肠炎可以适量食用小米粥、白米饭、香蕉、苹果、酸奶等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是，这些食物并不能直接治疗胃肠炎，若症状持续或加重应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物，能够为机体补充能量，且易于消化吸收，不会加重胃肠道负担。适当食用小米粥可促进肠胃道功能恢复，改善不适症状。
2.白米饭
白米饭是常见的主食之一，其含有丰富的碳水化合物，可以提供身体所需的能量，有助于缓解腹泻、腹痛等症状。但需注意适量摄入，避免过量导致血糖波动。
3.香蕉
香蕉中含有多种维生素和矿物质，具有润肠通便的作用，对于小儿胃肠炎引起的便秘有较好的缓解作用。但是对香蕉过敏的小孩不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
4.苹果
苹果属于碱性水果，可以中和体内的酸性物质，调节体内环境稳定，有利于疾病的恢复。此外，苹果中的果胶和膳食纤维还可以帮助吸附并清除肠道内的有害物质，减轻炎症反应。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸菌等多种益生菌群，可以帮助抑制病原菌的生长繁殖，辅助治疗小儿胃肠炎。但应选择无糖或低糖的酸奶产品，避免过多糖分导致病情加重。
小儿胃肠炎期间，家长应注意调整饮食结构，避免油腻及辛辣刺激性食物。同时，患儿要保持充足的休息，以利于身体康复。
2024-02-21 11:38
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