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舒张压高说明什么问题
补充说明：舒张压高说明什么问题
a******W 2021-11-03 16:20
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舒张压高可能是由于不良的饮食习惯、情绪激动、剧烈运动、遗传因素、冠状动脉粥样硬化等原因所引起的。
1、不良的饮食习惯
如果在日常生活中经常吃一些高钠盐、低钾的食物，就会导致体内的钠离子增多，从而引起血管收缩，导致舒张压升高。建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃高钠盐、低钾的食物，如咸菜、咸鸭蛋、香蕉等。同时患者应保持良好的心态，避免情绪激动。
2、情绪激动
当患者情绪过于激动时，会导致交感神经兴奋，从而使血管收缩，导致舒张压升高。建议患者在日常生活中要保持愉悦的心情，避免情绪激动。必要时，患者也可以遵医嘱使用氢片、螺内酯片等药物进行治疗。
3、剧烈运动
如果平时经常剧烈运动，会使心脏泵血量增加，导致血管收缩，从而出现舒张压升高的情况。建议患者在日常生活中要适当运动，避免剧烈运动，以免引起不适症状。同时，患者也可以通过适当休息的方式，缓解不适症状。
4、遗传因素
舒张压升高具有一定的遗传倾向，如果父母双方或一方患有高血压，子女患有高血压的概率会比较高。
5、冠状动脉粥样硬化
如果患者长期吸烟、大量饮酒，可能会导致冠状动脉粥样硬化，引起血管管腔狭窄，导致血压升高。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶胶囊、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于维持血压的稳定。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-04 01:24
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