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男生23岁还能长高吗
补充说明:男生23岁还能长高吗
a******W 2021-11-05 16:44
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男生23岁时体内的生长激素水平下降,骨骼生长速度减缓或停止,通常不能继续长高。
男生23岁时体内的生长激素水平下降,导致骨骼生长速度减缓或停止,因此无法继续长高。生长激素由脑垂体前叶分泌,在入睡后达到高峰,促进蛋白质合成、骨骼生长以及脂肪分解,从而实现身高增长。
虽然男性在23岁时体内的生长激素水平下降,但仍有可能会因为遗传因素的影响而出现身高的差异。这是因为个体之间的遗传差异会导致体内激素水平的不同,进而影响身高的发育。
对于期望继续增加身高的男性,建议保持均衡饮食,避免过度摄入糖分和盐分,并确保充足的睡眠以支持身体正常的生长发育过程。
2024-02-22 08:22
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为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。