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柿子不能和苹果一起吃吗
补充说明:柿子不能和苹果一起吃吗
a******W 2021-11-10 17:51
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医生回答(1)
柿子和苹果可以一起适量食用,但需避免过量。
柿子和苹果都属于营养丰富的水果,含有多种维生素、矿物质和膳食纤维,适当食用可为身体提供所需的养分,并促进消化吸收。但大量摄入可能增加胃肠负担,引发不适症状。
柿子还可能与高蛋白食物如牛奶、豆类等同食,可能导致胃石症的发生风险增加。
在食用柿子时应注意观察是否出现腹痛、腹泻等不良反应,若出现应立即停止食用并咨询医生。此外,对于有胃病史或消化功能较差者,建议避免空腹食用柿子。
2024-03-14 15:21
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