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巧克力的功效与副作用?
补充说明：巧克力的功效与副作用?
a******W 2021-11-10 17:53
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
巧克力具有补充能量、缓解低血糖症状、辅助改善心情、辅助降低胆固醇、辅助改善睡眠质量等功效，但过量食用可能会导致肥胖、龋齿等副作用。
1、功效
巧克力中含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的能量，还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。巧克力中还含有丰富的糖分，适量食用可以为人体补充所需要的糖分，缓解低血糖的症状。巧克力中还含有丰富的钙、镁等矿物质，适量食用可以为人体补充所需要的矿物质，有利于骨骼的健康发育。巧克力中还含有丰富的维生素、氨基酸等营养成分，适量食用可以辅助改善心情。巧克力中含有丰富的咖啡因，适量食用可以刺激中枢神经系统，有利于提高人体的精神力，缓解疲劳。巧克力中还含有丰富的可可碱，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于辅助改善便秘的症状。
2、副作用
巧克力中含有大量的脂肪、糖分等物质，如果过量食用，可能会导致脂肪堆积，引起肥胖的情况。巧克力中含有可可碱，如果过量食用，可能会导致神经系统过度兴奋，从而引起失眠的症状。巧克力中还含有大量的糖分，如果过量食用，可能会导致体内的糖分堆积，从而引起龋齿的情况。
建议患者在日常生活中注意保持饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-11-11 02:34
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低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl)，严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖，其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等，经过恰当治疗后，症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要，可达治愈目的，延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转，后果不佳。
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