发病时间：不清楚
睡觉磨牙说梦话是什么原因
补充说明：睡觉磨牙说梦话是什么原因
a******W 2021-11-13 21:10
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
睡觉磨牙和说梦话可能由寄生虫感染、咬合障碍、缺钙、焦虑症、睡眠呼吸暂停综合征等引起。这些情况都可能导致睡眠质量下降，出现磨牙和说梦话的症状。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.寄生虫感染
寄生虫在体内活动时可能会引起神经兴奋性增高，导致出现磨牙和说梦话的症状。针对寄生虫感染的治疗通常包括使用驱虫药物如阿苯达唑、甲硝唑等进行针对性治疗。
2.咬合障碍
咬合障碍可能导致牙齿不规则磨损，从而引起夜间下意识地调整咬合关系，产生磨牙现象。咬合矫正是一种常见的治疗方法，通过佩戴牙套或隐形矫治器来改善咬合功能，缓解磨牙症状。
3.缺钙
缺钙会导致肌肉痉挛和神经系统兴奋性增加，从而引起夜间磨牙和说梦话的现象。补钙是常用的治疗方式，可通过口服钙片或食用富含钙的食物如牛奶、豆制品等补充钙质。
4.焦虑症
焦虑症患者由于长期处于高度紧张状态，大脑皮层持续兴奋，进而诱发磨牙和说梦话的情况发生。抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可用于控制焦虑情绪，减少磨牙的发生频率。
5.睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征患者的气道受阻，导致睡眠中出现反复的觉醒，这些觉醒可能伴随着磨牙和说梦话的行为。该疾病的治疗通常需要使用持续气道正压设备，在睡眠时保持呼吸道通畅，改善睡眠质量。
建议关注睡眠质量，必要时进行睡眠监测以评估是否存在睡眠障碍。适当的运动锻炼有助于缓解压力，但睡前应避免剧烈运动以免影响睡眠质量。
2024-01-10 22:32
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