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腿部按摩的好处
补充说明：腿部按摩的好处
a******W 2021-11-15 15:56
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腿部按摩的好处主要包括促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠质量、缓解腿部肌肉酸痛、改善腿部皮肤状态等。
1、促进血液循环
腿部按摩能够使局部的血液循环流通得更加顺畅，对于预防下肢静脉曲张也有一定的效果。如果存在下肢静脉曲张的患者，可以适当进行腿部按摩，在一定程度上能够缓解病情。
2、缓解疲劳
如果在平时经常做重体力劳动，可能会使腿部的肌肉处于紧张的状态，容易出现腿部酸胀、疼痛等症状。此时可以适当进行腿部按摩，能够促进血液循环，在一定程度上能够缓解不适。
3、改善睡眠质量
如果在平时长时间熬夜，可能会出现失眠多梦的情况，也会伴有腿部酸胀、疼痛等症状。此时进行腿部按摩，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也能够缓解上述症状。
4、缓解腿部肌肉酸痛
如果长时间进行剧烈运动，可能会使腿部的肌肉发生劳损，从而出现局部酸胀、疼痛等症状。此时可以通过腿部按摩的方式进行改善，按摩能够使局部的肌肉得到放松，从而缓解不适。
5、改善腿部皮肤状态
如果长时间穿不合脚的鞋子，可能会影响腿部的血液循环，导致腿部出现水肿、瘀青等不适症状，此时进行腿部按摩，能够促进血液循环，在一定程度上能够改善腿部皮肤状态。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2021-11-15 21:19
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指病变范围仅在下肢浅静脉，因其瓣膜功能不全、静脉壁薄弱，影响血液回流，引起静脉延长、弯曲、扩张。大多发生在大隐静脉，少数合并小隐静脉曲张或单独发生在小隐静脉。病变的浅静脉表现为伸长、扩张和蜿蜒屈曲，多发生于持久从事站立工作和体力劳动的人群。
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1.用于慢性静脉功能不全，静脉曲张，深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀，静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状，如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。
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1.微血管病的治疗：糖尿病性微血管病变—视网膜病变及肾小球硬化症（基-威二氏综合症）。非糖尿病性微血管病变—特发性或长期使用香豆素衍生物，细胞生长抑制剂、口服避孕药或其它药物所造成的微血管病变；慢性器质性疾病（诸如高血压、动脉硬化和肝硬变）相关的微循环障碍。2.静脉曲张综合症的治疗：原发性静脉曲张—疼痛、下肢沉重感、肌肉痛性痉挛，感觉异常，手足发绀，紫癜性皮炎。静脉曲张状态—慢性静脉功能不全，静脉炎及表浅性血栓性静脉炎，血栓后综合症，静脉曲张性溃疡，妊娠性静脉曲张。3.微循环障碍伴发静脉功能不全的治疗：—痔疮综合症。—静脉曲张。4.静脉剥离和静脉硬化法的辅助治疗：预防术后综合症，水肿及组织浸润。
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燥湿，祛腐，生肌，促进溃疡愈合。用于静脉曲张引起的慢性下肢溃疡(臁疮，俗称“老烂腿”)等。
