发病时间：不清楚
肾结石应该注意什么饮食方面
补充说明：肾结石应该注意什么饮食方面
a******W 2021-11-16 17:33
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肾结石患者应避免高草酸、高嘌呤、高钙等食物，建议食用低草酸食物、富含维生素C的食物、高钙食物、嘌呤含量低的食物以及含镁丰富的食物。需要强调的是，食物并不能直接治疗肾结石，若症状持续或加重，应及时就医。
1.低草酸食物
肾结石患者应避免摄入过多的草酸，因为草酸会增加尿液中的草酸浓度，促进草酸钙结晶形成。低草酸食物如西兰花、菠菜等。适当进食低草酸食物可以减少尿液中草酸的排泄量，降低肾结石的风险。
2.富含维生素C的食物
维生素C可促进尿液中钙离子的溶解，有助于预防草酸钙结石的形成。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓等。适量补充维生素C能够改善肾脏功能，但不宜过量摄入，以免引起腹泻或其他消化系统不适症状。
3.高钙食物
高钙食物有利于提高尿液中的钙含量，从而抑制磷酸盐和其他晶体的沉淀。常见的高钙食品有牛奶、奶酪等。适当的高钙饮食对骨骼健康有益，但肾结石患者需控制摄入量以防止钙代谢紊乱。
4.嘌呤含量低的食物
高嘌呤饮食可能导致尿酸水平升高，进而诱发或加重肾结石。嘌呤含量低的食物主要包括鸡肉、鸭肉等。选择低嘌呤食物可以帮助稳定尿酸水平，减少结石风险。
5.含镁丰富的食物
镁元素能增强机体的生物活性，促进机体新陈代谢，有利于预防肾结石的发生。含镁丰富的食物主要有香蕉、核桃仁等。适当补充镁元素对于维持身体健康具有重要意义，但不建议肾结石患者长期大量食用。
肾结石患者平时要多喝水，保证每天至少2000毫升以上的水分摄入量，稀释尿液，促进小的结石排出体外。同时还要定期复查，以便及时发现并处理可能存在的问题。
2024-01-08 04:34
举报相关问题
向医生提问
肾结石(calculusofkidney)指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。肾是泌尿系统形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几乎均来自肾脏，而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏，因此早期诊断和治疗非常重要。肾结石是泌尿系统的常见病，每20个人就有1个可能患有肾结石。
尿石通丸
清热祛湿，行气逐瘀、通淋排石。适用于气滞湿阻型尿路结石以及震波碎石后者。
肠炎宁颗粒2克
清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
消石片
清热通淋，止痛排石。用于肾结石、尿道结石、膀胱结石、输尿管结石属热淋证者。
相关医院
