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叶酸吃了对身体有害吗？
补充说明：叶酸吃了对身体有害吗？
2021-11-17 20:47
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
叶酸吃了一般不会对身体有害，但是要在医生的指导下使用。
叶酸属于一种水溶性维生素，是人体所需要的营养成分之一，可以预防胎儿神经管畸形，促进大脑细胞发育，还可以改善巨幼红细胞贫血。叶酸一般是在怀孕前三个月开始服用，可以有效预防胎儿神经管畸形，一般不会对身体造成危害，也不会影响胎儿的正常发育。但是要在医生的指导下使用，避免私自盲目用药，出现身体不适症状。
在日常生活中，要注意合理膳食，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等。要避免吃辛辣、油腻、寒凉的食物，比如辣椒、红烧肉、冰淇淋等，以免影响药物的吸收效果。还要保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张、焦虑的情绪。
2021-11-17 20:47
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