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月经期间吃桂圆干好吗？
补充说明：月经期间吃桂圆干好吗？
2021-11-19 18:25
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
月经期间吃桂圆干通常是比较好的，但是也要控制好用量。
桂圆干属于一种中药材，性温味甘，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的作用，可以用于改善女性气血不足、心悸、健忘失眠、血虚黄化、唇甲色淡等症状。女性在月经期间，由于身体会比较虚弱，此时可以适当吃桂圆干进行缓解，能够有效改善月经期间身体不适的症状。但是应注意避免过量食用，以免加重胃肠道的负担，从而出现腹痛、腹胀等症状。
如果吃了桂圆干以后，出现了胃肠道不适的症状，比如腹痛、腹胀等，患者需要及时去正规医院的中医科进行就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者还要注意饮食健康，多吃一些温热性的食物，比如红糖水、小米粥等，同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，也可以多吃一些高蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，从而增强自身的免疫力。
2021-11-19 18:25
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