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乳腺癌术后恢复期吃什么好呢?
补充说明：乳腺癌术后恢复期吃什么好呢?
a******W 2021-11-24 14:45
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医生回答(1)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
乳腺癌术后恢复期可以适量食用西兰花、胡萝卜、鸡蛋、燕麦和鲑鱼，这些食物含有丰富的营养素，有助于身体恢复。但需要注意的是，食物并不能替代治疗，患者仍需遵循医嘱进行治疗。
1.西兰花
西兰花富含维生素C、叶酸等营养素，能够增强机体免疫力，促进伤口愈合。其还含有异硫氰酸酯类化合物，具有一定的抗癌作用。西兰花中的膳食纤维可以增加饱腹感，有助于控制体重，进而降低复发风险。
2.胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素，该物质可在体内转化为维生素A，对维持正常视力及上皮组织健康有益。此外，β-胡萝卜素还有助于抗氧化，减少自由基损伤，从而辅助预防癌症发生或复发。
3.鸡蛋
鸡蛋是优质的蛋白质来源，可作为术后恢复期的主要能量供给食品之一。充足的蛋白质摄入有助于身体修复受损组织并支持免疫系统功能。
4.燕麦
燕麦富含膳食纤维，能延缓胃排空速度以增加饱腹感，并有助于稳定血糖水平。稳定血糖水平有利于防止因糖分波动引起的饥饿感加剧而诱发进食欲望强烈现象；此外，高纤维食物亦可促进肠道蠕动以防便秘发生。
5.鲑鱼
鲑鱼中所含有的不饱和脂肪酸EPA和DHA对于促进细胞再生以及维护心血管健康都有积极作用。适量摄取此类脂肪酸还可以起到一定抑制肿瘤生长的作用。
患者应避免食用可能影响伤口愈合或干扰化疗药物吸收的食物，如辛辣刺激性食物。同时，保持均衡饮食，确保足够的营养摄入，有助于促进术后康复。
2024-03-16 12:28
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