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药用百合的功效与作用
补充说明：药用百合的功效与作用
a******W 2021-11-24 14:49
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医生回答(1)
赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
药用百合具有镇静催眠、清热解毒、润肺止咳、宁心安神、养颜护肤等功效与作用。由于药用百合的使用需谨慎，建议在专业人士指导下进行。
1.镇静催眠
因为百合中含有一定的生物碱成分，这些物质能够起到抑制中枢神经的作用。可用于治疗因神经衰弱引起的失眠、多梦等症状。可将百合制成汤或加入粥中食用。
2.清热解毒
由于百合性寒凉，具有清泻肺火和解毒的功效，因此可以用于改善虚烦惊悸、精神恍惚等不适症状。对于存在上述不适症状的人群而言，适当服用百合有助于缓解病情。建议患者遵医嘱进行用药。
3.润肺止咳
百合入肺经，能补肺阴虚，又能清肺热，故有润燥止咳之效。适用于肺虚干咳少痰者。可用鲜百合炖冰糖水或煮银耳莲子羹食用。
4.宁心安神
百合归心经，能养阴清热、安心神，常用于治疗阴虚内热导致的心神不宁、失眠多梦。对于阴虚火旺所致的失眠，可在医生指导下以百合为主熬制代茶饮。但需注意不宜过量饮用，以免引起肠胃道不适。
5.养颜护肤
百合富含多种维生素及矿物质元素，如维生素C、B族维生素以及钙、磷、铁等，这些营养素对皮肤健康有益。适量食用百合可以帮助补充肌肤所需的营养素，从内部调理肌肤状态。可以直接生食或制作成面膜使用。
需要注意的是，虽然百合是一种常见的中药材，但是其性质偏寒，所以脾胃虚弱、大便溏泄者应慎用百合，以免出现腹痛、腹泻等不良反应。
2024-01-10 19:58
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