发病时间：不清楚
肾结石患者饮食可以多吃什么
补充说明：肾结石患者饮食可以多吃什么
a******W 2021-11-28 21:17
我要咨询
医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肾结石患者可以适量食用菠菜、西兰花、胡萝卜、燕麦、脱脂牛奶等富含维生素和纤维素的食物，但并不能用这些食物来治疗肾结石。
1.菠菜
菠菜富含草酸，肾结石患者摄入过多可能导致结石增大或形成新的结石。长期大量摄入菠菜可能会导致尿液中草酸浓度增加，进而促进钙盐结晶形成，加重病情。因此，肾结石患者应限制菠菜的摄入量。
2.西兰花
西兰花含有较高的草酸含量，过量摄入可能影响机体对钙质的吸收，从而诱发或加重肾结石的症状。对于存在肾结石风险的人群而言，过量食用西兰花可能会加剧症状，不利于身体健康。建议此类人群适量食用西兰花。
3.胡萝卜
肾结石患者体内可能存在钙、磷等物质代谢异常的情况，而胡萝卜中的维生素A可在体内转化为脂肪，会加重肾脏负担。肾结石患者若摄入过多胡萝卜素，会导致血液中的胡萝卜素浓度过高，引起皮肤黄染现象，严重时甚至会出现恶心呕吐等症状。
4.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维，肾结石患者如果一次性吃太多，可能会因为胃肠道蠕动加快而导致腹部疼痛。此外还可能刺激泌尿系统黏膜，引发痉挛性绞痛，使排尿困难，加重不适感。
5.脱脂牛奶
脱脂牛奶含钙量较高，可减少尿液中钙离子的排出，降低肾结石的风险。肾结石患者每天喝一杯脱脂牛奶有助于补充身体所需的营养成分，但不宜过量饮用，以免加重肾脏负担。
肾结石患者日常生活中应注意均衡饮食，避免高草酸、高嘌呤食物的摄入，如菠菜、扁豆等。同时要多喝水，保证每日尿量在2000毫升以上，有利于促进结石排出。
2024-02-09 06:19
举报向医生提问
健康问答
