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白红薯的功效与作用
补充说明：白红薯的功效与作用
2021-11-30 15:40
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
白红薯又名甘薯、地瓜、红薯，是一种常见的食材，也是许多人饮食中的重要组成部分之一。白红薯具有补充营养、促进消化、保护血管等功效。
1、补充营养
白红薯中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、维生素A、维生素C、维生素E、钾、钙、铁、锌、硒、锰等营养物质。这些营养物质都是人体所需的，适量食用后可以为人体补充营养。
2、促进消化
白红薯中含有丰富的膳食纤维，有助于促进胃肠道蠕动，加快人体新陈代谢，可以起到促进消化的作用，有助于缓解便秘。
3、保护血管
白红薯中含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E、钾、钙、铁等营养物质。这些营养物质都是人体所需的，适量食用后可以起到保护血管的作用，可以预防心脑血管疾病。
除此之外，白红薯还具有提高免疫力、增强体力、润肠通便等多种功效。但不建议过量食用白红薯，以免加重胃肠道负担，引起胃胀、胃痛等不适症状。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-05-23 10:53
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
白薯的重要功能就是促进肠道蠕动、排毒通便，关于身体上常就会出现排便次数减少情况的人来讲，能够在平常的时候适当的吃一些白薯，这样能够帮助促进肠道蠕动，改善排便次数减少情况，因此且白薯的营养价格是特殊丰富的，适当的吃一下还会够强健身体，因此且具有延年益寿的效果。
2021-12-01 00:13
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大肠息肉(polypofintestinaltract)是所有向肠腔突出的赘生物总称，包括肿瘤性和非肿瘤性。
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