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孕妇黑豆黑米黑芝麻打浆功效作用

发病时间:不清楚

孕妇黑豆黑米黑芝麻打浆功效作用

补充说明:孕妇黑豆黑米黑芝麻打浆功效作用

2021-11-30 15:40

孕妇 黑豆 黑米 黑芝麻 豆浆 上火 生发 孕期 缺钙 胎儿 骨骼 发育 怀孕 抑郁症 神经 孕妇抑郁

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

黑豆黑米黑芝麻打浆具有抗氧化,降低血脂的功效作用。黑豆、黑米中含钙量特别高,孕妇吃了以后,一方面能够预防孕期缺钙症状的出现,另外一方面可以促进胎儿骨骼的发育,而且黑豆黑米里边含有镁元素,孕妇在怀孕期间容易患上抑郁症,吃一些黑米黑豆有利于调节孕妇的神经活动,可以调节孕妇抑郁的情绪。

2022-08-27 13:54

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医生回答(1)

丁雷明 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

黑豆和黑芝麻能够跟豆浆混合在一起来打豆浆,这几种物质并不相冲,能够一起吃到。不过黑豆须要提前发泡,黑芝麻不适合于市信天街太多,毕竟吃多了会上火。混合打出来的黑豆,黑芝麻,豆浆喝了以后关于生发有肯定的效果。但是关于小孩子来讲,豆浆不能一次性喝得太多。

2021-12-01 00:43

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孕妇健忘

孕妇在怀孕期间,尤其是在孕早期和孕晚期,短期记忆力不如从前,有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。

  • 症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。

  • 就诊科室:心理、营养科

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