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柠檬红茶会导致失眠吗

发病时间：不清楚

补充说明：柠檬红茶会导致失眠吗

2021-08-04 11:20

柠檬红茶失眠神经睡眠

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侯婷婷主治医师吉安市第三人民医院三甲

擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症

提问

喝红茶会导致失眠。很多人在日常生活中都有过这样的经历，主要是因为茶中的成分能刺激神经系统。喝茶过多会导致神经系统兴奋和失眠。喝红茶会导致失眠。根据不同的群体，严重程度也不同。有些人喝红茶会导致明显的失眠，整夜保持清醒会很不舒服，但有些人喝红茶后可能只会有轻微的睡眠不良。因此，晚上睡觉前最好不要喝茶或红茶，否则会导致睡眠不良，影响健康。

2021-08-05 10:28

疾病百科

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
常见检查：
就诊科室：精神

适用药品

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