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红薯和南瓜一起煮粥的作用与功效
补充说明：红薯和南瓜一起煮粥的作用与功效
2021-12-03 22:28
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
红薯和南瓜一起煮粥具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫等作用与功效 。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A及钾、铁、钙等微量元素，营养价值很高。经常食用可以预防大肠癌，但过量食用容易导致胃酸分泌。红薯和南瓜含糖量高且淀粉含量也高，淀粉经人体分解会产生糖，因此糖尿病患者尽量不要食用。
2022-04-18 16:51
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