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焦虑症的表现及治
补充说明：焦虑症的表现及治
a******W 2021-12-04 22:09
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医生回答(1)
丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
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焦虑症的症状包括焦虑情绪、不安、紧张、恐惧以及回避行为，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.焦虑情绪
焦虑症患者的大脑中神经递质5-羟色胺和去甲肾上腺素等出现功能紊乱，导致大脑皮层兴奋性增高，从而产生持续性的焦虑情绪。焦虑情绪主要表现在个体的认知活动中，可能伴随心悸、出汗等症状。
2.不安
当焦虑症患者处于应激状态下时，交感神经系统会过度激活，分泌大量的儿茶酚胺类物质，这些物质作用于中枢神经系统后会导致患者感到不安。不安通常出现在日常生活中，且难以通过简单的行为缓解，如坐立不安、烦躁易怒等。
3.紧张
由于焦虑症患者的自主神经系统长期处于高度活跃状态，此时会出现肌肉紧张的现象。这主要是因为去甲肾上腺素和肾上腺素等激素水平的变化导致了身体的生理反应。这种紧张感往往集中在身体某个部位，如颈部、肩部或腹部，伴随着不适的感觉。
4.恐惧
恐惧是焦虑症的核心症状之一，其发生与遗传因素、心理社会因素以及神经生化因素有关。这些因素共同影响着大脑内的杏仁核和海马体的功能，使它们对威胁性刺激的敏感度增加，进而引发恐惧感。恐惧的情感体验常常针对特定的事物或情境，例如高处、封闭空间或社交场合。
5.回避行为
回避行为是一种防御机制，旨在减少由焦虑引起的不适感。焦虑症患者可能会避免触发他们焦虑的情境或活动，以减轻内心的不安。回避行为可以表现为物理上的远离，如避开某些地方或人群；也可以是认知上的规避，比如不去想那些让自己感到害怕的事情。
针对焦虑症的症状表现，建议进行心理咨询、心理评估等专业评估。治疗措施包括药物治疗，如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等，以及认知行为疗法。患者平时要保持良好的睡眠习惯，保证充足的休息时间，有助于改善症状。
2024-03-09 09:56
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