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紫菜和醋功效与作用及营养价值
补充说明：紫菜和醋功效与作用及营养价值
2021-12-10 15:30
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
紫菜当中一般含有丰富的膳食纤维，能够很好的刺激肠道的蠕动，促进肠道有益菌群的生成，对于避免一些便秘的发生同样有很高的营养价值。紫菜里面还含有一些钾元素、钠元素、磷元素等矿物质，构成了人体内酶和辅酶的原料，因此在增强机体代谢力方面同样有很强的营养价值。醋的营养价值较高，具有良好的微量元素、矿物质以及蛋白质的补充，同时能够消除的疲劳，调节内酸碱平衡，能够促进肠道消化功能，对于消化不良患者，也有良好的促进消化作用。
2022-07-24 05:44
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医生回答(1)
冯平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
用醋和红糖泡生姜的功能是能够防止伤风感冒或是消炎止痒。在家庭外面常备一些也是很有好处的。这三类食材都是能够有用的消除体内的毒素，因此且还含有杀菌消炎的良好效用。因此且这三种食材在市面上都可以买的到不是很昂贵，可以常服食，来提升自己身体的免疫有能力。
2021-12-10 19:44
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