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佩戴黑沉香的功效与作用
补充说明：佩戴黑沉香的功效与作用
a******W 2021-12-10 15:30
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医生回答(1)
李桂英 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
佩戴黑沉香具有舒缓压力、镇静安神、促进睡眠、调节内分泌、改善呼吸系统功能等功效与作用。如果考虑使用黑沉香产品，建议咨询专业医生或药师以确保安全和有效。
1.舒缓压力
黑沉香具有一定的药用价值，其香味能够起到放松身心的作用，从而达到缓解压力的效果。通过闻香的方式可以使人感到舒适和愉悦，有助于减轻焦虑和紧张感。
2.镇静安神
黑沉香中的成分具有抑制中枢神经系统的兴奋性的作用，因此能起到镇静安神的功效。对于存在失眠、多梦等问题的人群，可将其制成香囊或熏香使用，以助于入睡。
3.促进睡眠
黑沉香中含有的挥发油类物质具有催眠效果，能够有效缩短入睡时间并提高睡眠质量。将黑沉香磨成粉末或者直接点燃进行芳香疗法，每晚睡前使用，能够帮助改善睡眠状况。
4.调节内分泌
黑沉香有一定的行气止痛作用，而中医认为“不通则痛”，故其对调节气血运行有辅助作用，进而影响到内分泌状态。长期适量佩戴沉香手串或将其作为香薰使用，可能会对体内激素水平产生微弱但持久的影响。
5.改善呼吸系统功能
黑沉香含有多种有益健康的化合物，如α-蒎烯、β-蒎烯等。这些化合物具有抗菌消炎的作用，能够有效地对抗呼吸道感染，缓解症状。对于患有哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病的人来说，佩戴黑沉香可以帮助控制病情，减少发作次数。
需要注意的是，虽然上述提及的功效均是天然植物所特有的，但是由于个体差异，所以在使用时应谨慎观察身体反应，避免过敏现象的发生。同时，在选择沉香产品时也应注意辨别真伪，以免购买到假冒伪劣品造成不必要的经济损失。
2024-02-18 11:40
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