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产妇吃dha藻油作用与功效
补充说明：产妇吃dha藻油作用与功效
2021-12-10 15:30
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
产妇吃DHA藻油通常具有补充营养、促进脑部发育的作用与功效。
1、补充营养
DHA藻油中含有不饱和脂肪酸、维生素等营养成分，产妇吃DHA藻油可以补充营养，有利于维持身体正常的生命活动。
2、促进脑部发育
DHA是大脑细胞膜的重要组成部分，产妇吃DHA藻油可以补充脑部的营养，有利于脑部的发育，还可以提高产妇的抵抗力。
除此之外，产妇吃DHA藻油还可以促进乳汁的分泌。建议产妇平时应注意保持营养均衡，可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、鱼肉等，还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、苹果等，有利于补充营养。
2022-04-07 15:50
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