首页> 营养科> 酥油> 炸酥油的功效与作用

炸酥油的功效与作用

发病时间:不清楚

炸酥油的功效与作用

补充说明:炸酥油的功效与作用

a******W 2021-12-13 14:25

酥油 维生素E 皮肤 胆固醇 皮炎 湿疹 肠道 低密度脂蛋白胆固醇 动脉粥样硬化 体重增加

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

炸酥油具有补充能量、提供维生素E、改善皮肤健康、促进新陈代谢、辅助降低胆固醇等功效与作用。由于炸酥油的制作过程较为复杂,且油脂含量较高,建议适量食用或咨询医生。
1.补充能量
由于炸酥油中含有脂肪、蛋白质等营养物质,这些物质被机体消化吸收后可转化为能量,为身体活动提供支持。适量食用炸酥油可以满足日常的能量需求,维持正常的生理功能。
2.提供维生素E
因为炸酥油中的坚果富含维生素E,而维生素E是一种脂溶性抗氧化剂,能帮助减少自由基对细胞的损害。适当摄入炸酥油中含有的维生素E有助于保护细胞免受氧化应激损伤,维护心血管健康。
3.改善皮肤健康
炸酥油中的某些成分具有抗炎作用,能够减轻炎症反应,从而起到一定的护肤效果。经常食用炸酥油可以帮助缓解皮炎、湿疹等皮肤问题,使肌肤更加光滑细腻。
4.促进新陈代谢
炸酥油含有一定量的不饱和脂肪酸,这种物质能够加速血液循环,提高代谢率。适当的进食炸酥油可以使人体内的废物和毒素更快地排出体外,达到美容养颜的目的。
5.辅助降低胆固醇
炸酥油中的植物固醇和膳食纤维可以干扰肠道内胆汁酸的重吸收,进而影响胆固醇合成。长期食用炸酥油有利于体内低密度脂蛋白胆固醇水平下降,从而辅助预防动脉粥样硬化。
虽然炸酥油有诸多好处,但因其热量较高,不宜过量食用以避免体重增加。对于血脂偏高的人群而言,建议控制摄入量或咨询医生意见。

2024-01-12 13:24

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

皮肤过敏 (皮炎)

皮肤过敏是一种很常见的过敏形式,有20%的人有皮肤过敏现象。皮肤过敏又称为敏感性皮肤。从医学角度讲,皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等,导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤,是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院