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黑大豆干的功效与作用
补充说明：黑大豆干的功效与作用
2021-12-13 14:25
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
黑大豆干可以补充人体所需营养物质。而且富含卵磷脂，可以消除血管壁上胆固醇，有效预防心脑血管疾病。钙质也比较充足，能够促进骨骼发育，降低老年人出现骨质疏松概率。这种蛋白质本身是完全蛋白，非常利于人体吸收，平时多吃一些黑大豆干对身体健康有好处。可以缓解肾虚、尿频、腰酸等症状。
2022-06-28 08:29
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
