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性功能下降了怎么恢复女
补充说明：性功能下降了怎么恢复女
a******W 2021-12-19 21:54
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医生回答(1)
李焕晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
性功能下降了可以采取生活方式调整、营养补充、激素疗法、抗抑郁药治疗、行为疗法等方法来恢复。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者保持规律的生活习惯，合理饮食，均衡摄入各类营养物质，适当运动。健康的生活方式有助于提高身体素质，改善性功能，但需要长期坚持才能见效。
2.营养补充
通过口服维生素E、锌等营养素来补充体内缺乏的微量元素，通常需连续服用数周至数月。这些元素对于维持生殖系统正常运作至关重要，缺乏时会导致性欲减退及勃起障碍等问题。
3.激素疗法
使用雌激素替代疗法或睾酮替代疗法，在医师指导下制定个性化方案并定期监测效果。针对绝经后女性或低睾酮血症引起的性功能下降；可缓解潮热、情绪波动等症状同时提升性欲。
4.抗抑郁药治疗
选择5-羟色胺再摄取抑制剂类药物如舍曲林、氟西汀等按医嘱规定周期内服用。这类药物能够调节大脑神经递质平衡状态从而减轻焦虑、压力等相关心理因素造成的性功能障碍。
5.行为疗法
由专业心理咨询师引导患者采取认知重构、性感集中训练等方法改善心理状态。针对性解决由于紧张、恐惧等原因导致的性功能问题；需持之以恒地参与疗程方可取得理想效果。
性功能下降可能影响生活质量，因此，建议患者积极寻求专业医生的帮助，以便进行全面评估和适当的治疗。
2024-03-06 16:19
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