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坐月子可以吃红糖姜煮鸡蛋吗
补充说明：坐月子可以吃红糖姜煮鸡蛋吗
2021-09-18 10:11
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精选回答(2)
谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
坐月子一般是指产褥期，产褥期可以吃红糖姜煮鸡蛋，但要适量。
红糖姜煮鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，产褥期适量食用红糖姜煮鸡蛋，可以补充身体所需要的营养物质，为身体提供能量。同时，红糖姜煮鸡蛋具有补中益气、养血活血等功效，产褥期适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
但若是长期过量食用红糖姜煮鸡蛋，可能会导致胃肠道负担加重，出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。建议产褥期要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、胡萝卜等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力和抵抗力。如果出现腹痛、腹泻等症状，可以到正规医院就诊治疗。
2023-07-25 01:12
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董丽娟 主治医师 枣庄市立医院 三甲
擅长：妇产科常见病和多发病的诊疗。
提问
坐月子可以吃红糖姜煮鸡蛋。妊娠期间，只要饮食无问题，无毒性，无明显副作用。孕期要注意饮食，多吃有营养、容易消化和吸收的食物。可以煮吃的鸡蛋、肉、蛋、奶，每天都要有蛋制品。鸡蛋是胎儿发育必不可少的原料。孕期经常吃东西，有可能会出现妊娠期糖尿病的症状，只要不出现妊娠期糖尿病的情况，多吃红糖煮鸡蛋也没问题。
2021-10-08 13:53
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
