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精神性因素引起的尿频怎么办
补充说明：精神性因素引起的尿频怎么办
a******W 2021-12-25 22:34
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
精神性因素引起的尿频可以通过中药调理、行为疗法、针灸治疗、膀胱训练、放松技巧训练等非药物方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议寻求专业心理医生或泌尿科医生的帮助。
1.中药调理
通过服用具有镇静、利水功效的草药来缓解由精神原因引起的频繁排尿症状。适用于因情绪紧张导致的轻度至中度尿频患者。
2.行为疗法
采用认知重构等技术帮助患者改变对排尿的错误观念及行为模式。针对精神性因素引起且存在明显心理压力者有效。
3.针灸治疗
选取特定穴位进行电针刺激以调节中枢神经系统功能。对于某些类型的精神性排尿障碍可能有一定辅助效果。
4.膀胱训练
指导患者采取逐步延长排尿间隔时间的方法增强膀胱容量。适合那些由于神经源性膀胱功能紊乱所致的频繁排尿情况。
5.放松技巧训练
教导患者运用深呼吸、冥想等技巧减轻焦虑状态。有助于改善由应激反应造成的暂时性排尿频率增加。
在处理精神性因素引起的尿频时，应注意避免过度摄入利尿食物和饮料，以免加剧症状。同时，保持良好的睡眠质量也有助于减少相关症状的发生。
2024-03-27 08:03
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正常成人白天排尿4~6次，夜间0~2次，次数明显增多称尿频。尿频是一种症状，并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数。尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或阴茎局部炎症等。 中医认为小便频数主要由于小儿体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于疲劳，脾肺二脏俱虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气花无力，而发生小便频数。因此尿频多为虚症，需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
症状起因：一、尿量增加：当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和滤过作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。但均无排尿不适感觉。二、炎症刺激：膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少(成人300～500毫升次)。因此，尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其它，如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，往往尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征，俗称ldquo;三尿征rdquo;。三、非炎症刺激：如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。四、膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。五、精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。
常见检查： 血清前列腺特异性酸性磷酸酶 生殖道分泌物培养 精液肉毒碱 尿谷草转移酶 膀胱逼尿肌功能
就诊科室：泌尿
